湯シャン&肌断食!~アラフォー主婦の実録【画像付】

湯シャンと肌断食に3度目チャレンジ中の45才主婦。プチ肌断食は2年ほど続け、超乾燥肌になり断念。今回は様々な工夫をし再再チャレンジ中です!!

【再開】湯シャン&肌断食47日目~こんなイイ事!湯シャンやすっぴんが習慣に

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湯シャン&肌断食を再開しようかな~と何気なく思って早47日目。

 

最近、自分の生活がとっても楽です!

 

というのは、

このブログでも何度も言っているのですが・・・

 

お湯だけで洗う清々しさ!

お手入れの簡単さ!

お風呂や肌のお手入れが気軽に出来る!

シャンプーや化粧水代がかからない!

髪の毛が早く乾いて楽ちん!

肌が子供の頃のようにピチピチしてくる!

すっぴんでいることが苦にならなくなってくる!

 

・・・などなど

こうしたイイ事がいっぱいあるからです。

 

そして、新たな決意。。。

 

2018年こそは

1年間ずっと湯シャン&肌断食をやり通したい!

 

美容室に行った時だけシャンプーしてもらうけど。。。

 

この間、髪を染めてもらい

毛先も2cm切りました。

 

美容室に行く時だけ

髪染めやシャンプーをしてもらうので

どうしても髪に負担がかかってしまいます。

 

でも、髪は伸びていくし

40才を過ぎた頃から

白髪は酷いし(^_^;)

 

女性だし、

美容室に行って髪型変えて

気分転換するということは

 

すっごく大事なんじゃないか?

と思うわけです。

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だから、3ヶ月に一度くらいは

髪染めや丁寧なシャンプーも

許そう!!

 

と考えています。

 

美容室では髪の傷みの少ない

髪染めをしてもらっていますが、

 

やはり、髪の傷みは隠せませんね(^_^;)

 

しかし、美容師さんの腕は確かで

髪も綺麗に染まっているし

カットされた髪はお手入れがしやすいんです。

 

(筆者は髪が多く、

2ヶ月間カットせずにいると

すごい髪の量になってしまいセットがしにくい)

 

職場にすっぴんで行く自分!

 

最近はインフルエンザが流行っているので

マスクはかかせません。

 

1日中ずっとマスク姿のため

お粉やファンデーションは一切つけていません。

 

本当はマナー違反ですが

職場へはほぼノーメイクで通っています。

 

でも、アイラインとマスカラはつけてるんですよね(^_^;)

 

そうじゃないと寝ぼけた顔に見えるから(笑)

 

湯シャン&肌断食を再開してもうすぐ50日目!

ノーメイクを続けていることで

肌がピチピチしてきて

 

なんだか一皮むけたような感じがします。

 シミも薄くなったような気がします。

 

湯シャンの効果はというと

 

髪の伸びがすっごく早い!

抜け毛がぐっと少なくなった!

髪がふわふわしてきて

何かの整髪料をつけている感じ!

 

こんなところですかね。

 

どちらも身体にはイイコトですから

今後も続けていきたいと思います。

 

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